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Chronische Schlafstörungen Mit Sorgen bis zum Morgen. Sie heilen aber nicht, sondern dämpfen die Symptome nur.

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Wechseljahre Schlaflos in der Nacht. Hat Özil jetzt alles richtig, oder alles falsch gemacht?

Raus aus den Federn 6 Tipps: Jetlag Reisen gegen die Zeit. Fahrtkostenerstattung nach Vorstellungsgespräch für Azubi-Stelle. Die Waden zucken beim Einschlafen trotzdem. Dazu zählen Eisenmangel und bestimmte Medikamente.

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Magnesium-Tabletten verringern das unangenehme Gefühl. Beispielsweise leidet jeder Dritte bis Fünfte unter Übelkeit. Zudem können bestimmte Medikamente etwas auslösen, das dem Restless-legs-Syndroms sehr ähnelt. Nach der Geburt verbesserten sich die Beschwerden oder verschwanden sogar wieder.

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Oft reicht es schon, wenn Sie auf Kaffee und Alkohol verzichten. Das Restless-legs-Syndrom ist ein Nervenproblem, deshalb ist der richtige Ansprechpartner ein Neurologe. Doch meist reichen einfache Hausmittel, um das Problem zu beheben.

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Ratgeber Schlaf - Schlafprobleme. Einige Frauen kennen das Phänomen auch aus ihrer Zeit während der Schwangerschaft. Sieben Tipps für Angehörige von Alkoholkranken Die Beschwerden treten vor allem abends und nachts auf und stören Ihren Schlaf. Die ruhelosen Beine - Handjob Bis Orgasmus die Übersetzung - fühlen sich wieder gut an, sobald sie sich bewegen dürfen.

Narkolepsie Schlaf-Attacken am helllichten Tag. Dazu gehören zum Beispiel Mittel gegen Depressionen und Psychosen - so genannte Neuroleptika - Medikamente gegen die Parkinson-Krankheit, Mittel, die helfen sollen, das Rauchen aufzugeben, oder Medikamente gegen Übelkeit.

Unruhige Beine können vererbt werden: Stellt sie fest, dass Sie alle vier typischen Symptome haben, wird sie die Diagnose Restless-legs-Syndrom stellen. Das ist mehr als unangenehm, das laugt aus.

Forscher konnten kürzlich einige Gene identifizieren, die wahrscheinlich eine Rolle beim Restless-legs-Syndrom spielen.

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Ausgeruht aufstehen Das ist die perfekte Schlafenszeit, um morgens erholt aufzuwachen. Schichtarbeit Arbeiten gegen die innere Uhr. Welche Bauern sollten wegen der Ernteausfälle entschädigt werden? So schlafen Sie nachts besser bei der Hitze. Dieser Botenstoff bestimmt, ob wir uns gut und flüssig bewegen können.

Auch Dehnübungen können die Beine beruhigen. Warum die Beine abends keine Ruhe geben, ist bislang weitgehend unbekannt. Die komischen Gefühle in den Beinen beginnen oder verschlechtern sich, wenn Sie sitzen oder liegen.

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Veröffentlicht: 23.04.2018 | Autor: Sunshine

Bewertung: 5

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